大人の○○・ポンコツランナーブログ2ndシーズン

九州在住。マラソンの練習とレース、その他覚書

2017-04-10から1日間の記事一覧

ポイント練習

今日も朝から雨模様。休足になりそうだ。 昨日は久しぶりに部活のポイント練習に参加。 メニューは20km走り込み。 最近やっと朝ランを再開したばかりで、10km以上は走っていない。 まだ20kmは厳しそうだが、体感で走って行けるところまで、15kmは走りたい。 …