日曜日の朝は部活練習。 今日のメニューは90分ジョグ。 何人かのメンバーとゆっくり走る。 途中、トイレを挟んで1°27′ぐらい(ダウン含まず)。 15km(ダウン1km含む)
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。