先週末は、娘の高校総体県予選のため時間なくノーラン。 しばらくノーランニングでストレスはマックス。 そこで今日、帰宅してから河川敷へランニング。 いつも通り1周半で帰り、バスケの練習している息子をそのまま迎えに行く。 9km 51分30秒
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