大人の○○・ポンコツランナーブログ2ndシーズン

九州在住。マラソンの練習とレース、その他覚書

2017-06-28から1日間の記事一覧

部活16000m

今日は16000mのペース走。 天気予報では雨。しかも前日の予報で大雨。 しかし、実際には曇り晴れ。 ペースはどれぐらいでいくか? ん〜、5分だと最後までは厳しいかなぁ。 でも5分30秒では甘すぎるしなぁ。 と考えながら陸上競技場に到着。 着いてからジョグ…