夕方ラン
昨日は日曜日の疲れがありグダグダで、1日休足する。
今朝は全く早起きできず、夕方走ることにした。
帰宅後、速攻で着替えて河川敷へ。
途中、バイク屋の前でDJのkbcにあう。
「調子良さそうですね〜」と声をかけてくれる。
河川敷では帰宅途中の部活アスリート組、SMZさんが声をかけてくれた。
そのまま河川敷を走っていくと競技場の前あたりでchemコーチがいて挨拶する。
そしてその前にはジョギング中のkbm夫妻。
おじゃまかと思ったが、合流させていただきしばらく一緒に走らせてもらいました。
河川敷を1周と半周。
9km 約54分。
いろんな人と出会い、あっという間のジョギングでした(^^)
明日は部活練習だけど残念ながら参加できない。
まぁ、ゆっくり休むか、どっかで走るかしょう。