ロングジョグ
今日は毎年恒例のiejmランナーズ主催5000m記録会。
しかーし、子供の大会と重なってしまい、またもや不参加。
こればかりはしかたない。
佐伯の会場で子供の出場は1種目のみ(数分間)。
午前中で終わるのだが、大会終了まで帰れない。
なら空いている時間に走ろう。
今年のテーマは「距離踏み」なので出来るだけ長く走りたい。
走る前の計画では佐伯・蒲江間往復42kmなんて考えていたが、終わった後に子供を乗せた車を運転して帰ることを考えて、2〜3時間のジョグにした。
コースは4月に走った番匠川マラソンと同じコース。
天気は快晴。スタートが11時30分過ぎになってしまったので結構暑い。
陽射しは強いがしばらくは大丈夫そうだ。
番匠川マラソンの時にも見た風景だが、もの凄い森林浴ランだ。
堅田川。のどかだなぁ(^^)
ここでスタートから5kmぐらい。
蒲江まで16km。
車はたまにしか通らないf^_^;
10kmぐらい走ったところで暑さにやられてきた。
適当に折り返しスタート地点に戻る。
15kmあたりでかなりキツくなってきたが、なんとか頑張って走り終わる。
暑かったな〜💧
20km 2時間12分ぐらい。
今回のコースは案外走りやすい。
県内のフルマラソンは別大(別格)、とみくじの2本が公認レース。その他に竹田名水が非公認。ハーフはいろんなレースが開催されている。
フルは公認のとみくじ、非公認の竹田名水共になかなかタフでアップダウンが厳しい。
対して番匠川マラソン(ハーフ)は田舎道だけど大きなアップダウンはなく(ラスト1kmがまあまあの上り)、県内で行なわれるマラソン大会の中でも良いコースだと思う。
まぁ、実際に蒲江まで往復してないのでなんとも言えないけど、ここでフルマラソンが開催されるといいなぁ。