大人の○○・ポンコツランナーブログ2ndシーズン

マラソン練習とレース、その他覚書

夕方ジョギング

降り続く雨。

まだまだ気を抜けない状況ではあるけど、私の住む地域は夕方には一時的に雨が上がっていた。

 

帰宅後に急いで着替え、また降り出す前にジョグ。

 

いつものコースを走ってみる。

 

途中、cynさんと合流して3kmほど一緒に走り、離脱して帰宅。

 

 

いつもジョグの時はスマホジョグノートで記録を残しているのだが、今回は何故かフリーズしていたf^_^;

なので記録が残ってないが、腕時計とだいたいの距離で、10kmほど、1時間ぐらい。

 

 

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