大人の○○・ポンコツランナーブログ2ndシーズン

九州在住。マラソンの練習とレース、その他覚書

2017-07-04から1日間の記事一覧

夕方ジョギング

日曜日のダメージなのか昨日は右のふくらはぎが痛く、ちょっとあやしい感じだったので走らず様子見する。 今日も右ふくらはぎの痛みは続いていたので、治療を受けた。 若干の軽減はされているので夕方に軽く走ってみる。 台風一過、曇り晴れ。 湿度が高く、…