2016-11-09 朝ラン マラソン練習 今日は部活練習、トラックで8000mハイペース走なのだが、都合が合わず参加できない。 なのでとりあえず、久しぶりに朝ランしてみた。 いつもの河川敷コース。 5時にスタートしたかったが、トイレに時間がかかり5時10分頃スタート。 やはり暗く寒さが増してきている。 向い風がかなり強めで、久しぶりなのでゆっくり走った。 2周したかったが時間切れ、1周で帰宅する。 45分、6.6km 明日はどうしよう・・・朝ランか夕方トラック走るか。 どっちかは走ろうっと(-_-)
