今朝もなんとか起きて、朝ラン。 少し肌寒いようだが長袖Tシャツとハーフパンツでスタート。 昨日の疲労か? カラダが重い。 ペースはいつもと変わらないがダルくてたまらない。 ゆっくりでいいのでいつも通りに走る。 だんだん上がってくるが、かなりダルさ…
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