これまた久しぶりに部活のポイント練習に参加。16000mのビルドアップ。 まぁ久しぶりなので、ゆっくりペースのグループに参加だな… と思ってトイレに行くと先にスタートされてしまっていた(^^; グループがトラックを1周してきたところに、後ろから追いつき合…
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