2017-06-09 夕方?ランニング マラソン練習 今日は少し早めに仕事を上がれたので、帰宅してから河川敷へランニング。 まだ陽が高くて若干暑い。 そのせいか?ペースは上がらず、ぼちぼち走る。 10km 約1時間。