2017-08-31 ジョグ マラソン練習 帰宅後、河川敷へ。 なにやら少し暑さが和らいでいるような… 少し風が吹いている。 向かい風だとかなり抵抗を感じるぐらいだ。 気持ちペースは速く、といってもそれほどではないけど… 10km 56分10秒（5:32 /km）
