練習まとめ

ブログ、1週間ぶり更新(^^;

先週の部活ポイント練習（16000m）のあと、やはり扁桃炎がぶり返す。

発熱はなかったが倦怠感と喉の痛み。

完治はまだだった…

結局、また練習を休まねばならず加えて台風の為日曜日まで走れない。

18日月曜日は台風一過、晴天。

この日はリレーマラソンが開催されるが、今年は特にお呼びもかからず不参加。

応援に行こうかと思ったが色々と考えて行かず。

朝から子供の用事や家の用事を済ませ、午後4時過ぎてから河川敷へ。

10kmを55分。

そして昨日、喉の調子は良くないが少し走りたいと思い、河川敷を1周だけする。

6.6km、36分 。

なかなか思うように練習が出来ず、困ったものだ。

今日のマラソン教室はどんな感じで走ろうかなぁ…